Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Şikayət et
Bu şərhi şikayət etmək istədiyinizdən əminsiniz?
Xəbər lenti
20:21
Türkiyə 235 təyyarə alır
Bir həftəlik şəkərdən imtinanın nəticələri açıqlandı
Mütəxəssislər bir həftə şəkərdən imtina etdikdən sonra orqanizm üçün baş verəcək 10 nəticəni qeyd ediblər.
Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə Yunanıstanın Pronews.gr saytı məlumat yayıb.
Şəkər bir çox qidalarda, xüsusən də souslarda, emal edilmiş qidalarda, tərəvəz konservlərində və s. tərkibində olur. Şəkər orqanizm üçün enerji mənbəyi kimi çıxış etməsinə baxmayaraq, onun həddindən artıq istehlakı piylənmə, ürək-damar xəstəlikləri və digər sağlamlıq problemləri riskinin artması ilə əlaqələndirilir.
Qısa müddət ərzində (bir həftə) də olsa, şəkərin pəhrizdən xaric edilməsi orqanizmə müsbət təsir göstərir. Xüsusilə, unutqanlıq aradan qalxır və insanın diqqətini bir işə cəmləməsi asanlaşır. Bundan əlavə, şəkər istehlakının azaldılması II tip diabet, sızanaq və ağız qoxusunun inkişaf, həmçinin hormonal balansa təsir riskini azaldır.
Bundan əlavə, şəkər istehlakı depressiya ilə əlaqələndirilir və ondan imtina psixi sağlamlığı, eləcə də ümumi immunitet sistemini yaxşılaşdırır. Pəhrizinizdə şəkərin azaldılması dərinin yaşlanmasını və ağız sağlamlığını yaxşılaşdırır. Həmçinin, artıq şəkərin kəsilməsi libido və cinsi rifahı yaxşılaşdıra bilər, bu da münasibətlərdə daha çox məmnuniyyətə səbəb olur.
Aydın
Oxşar xəbərlər
Səfər sığortası məcburidirmi? (ŞƏRH)
Ekonomiks
29.04.2024
Sağlamlıq arayışı ödənişsiz olacaq?
Sağlamlıq
29.04.2024
Bəzi Aİ ölkələri bu il Fələstini tanıyacaq
Dünya
29.04.2024
Bloqlar
Pozitiv dünyadan çıx
Pozitiv dünyadan çıxmaq istədiyinizdən əminsiniz?
Xəbərdarlıq
DİQQƏT! Qaynarinfo.az-ın açıq materiallarının olduğu kimi surətini çıxarmaq, digər saytlara yerləşdirmək, yaymaq qadağandır. Qanunvericiliyə əsasən açıq materialların yalnız 1/3 hissəsindən istifadə etmək olar. Əks halda məsələ məhkəmə predmeti ola bilər!
Şərhlər